牛奶燕窝

简单 4人份

美容养颜

牛奶燕窝
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食材清单

其他
  • 200克牛奶
  • 2盏燕窝
  • 50克纯净水

营养成分

热量

107.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

5.0 克

糖

7.0 克

钠

135.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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