茭白炒肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10g料酒
- 20g水淀粉
- 2g白胡椒粉
- 2g鸡精
- 3g干辣椒
- 3g香油
- 400g里脊肉
- 500g茭白
- 5g老抽
- 5g葱白
蔬菜类
- 5g姜
调味料
- 3g盐
- 5g糖
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
433.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
