宝宝辅食罗宋汤
简单
4人份
10月+的宝宝可以喝 长高高汤哦～ 本来是准备做视频上传的，结果传视频还要用电脑上传。 就将就看吧😂
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 200克西红柿
- 30克胡萝卜
- 50克土豆
肉类
- 50克牛肉
蔬菜
- 10克大葱
- 50克洋葱
营养成分
热量
175.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
766.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材准备，牛肉用里脊肉，我用的是肉眼原切牛排。
2
牛肉切丁，咀嚼不好的宝宝，切成沫！
3
泡下血水
4
萝卜切丁
5
洋葱切丁
6
土豆切丁
7
大葱切块
8
西红柿开水烫下
9
去皮
10
料理机打成泥
11
到辅食油
12
把食材一并放进去
13
牛肉炒太久，会老，炒的差不多得时候，把葱段夹出来。
14
倒入西红柿再加点水。
15
小火慢炖30分钟
16
软烂的罗宋汤就做好了。我做的比较稠，想喝汤的宝贝可以多加点水！
