早饭也要好好吃

简单 4人份

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早饭也要好好吃
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食材清单

其他
  • 水果
  • 牛奶
  • 碳水
蔬菜类
  • 蔬菜

营养成分

热量

328.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

8.0 克

糖

11.0 克

钠

664.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

每天换着样式做早餐，虽然不美观，但是让自己心情愉悦，吃得开心。

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