葱花鸡蛋饼
简单
4人份
此款鸡蛋饼作为早餐来吃算是低油健康的早餐了，就我们身体健康来说每天摄入食用油为25克最好，尤其是对于患有心脑血管疾病的人更应该少吃油脂高的食物，这样才能缓解这方面的疾病。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 30克面粉
- 适量水
- 适量鸡精
蔬菜
- 一根大葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
206.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
502.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
