水果酵素

简单 4人份

一次很偶然的机会看到艺校同学家里放着一瓶特别赏心悦目的水果酵素，介于她已经喝了一段时间，我问她这东西喝着效果怎么样？她告诉我，别的倒没什么明显的感觉，但确实喝了它之后解决了她多年的老便秘问题，睡眠也好多了。考虑到我妈也是常年顽固型便秘，人年纪大了之后也一直睡眠不太好，试尽各种方法，总是刚开始能缓解一点，很快就不管用了，靠药物又担心是药三分毒，于是就趁空的时候给妈妈亲自制作了一瓶，希望也能帮到大家！