316.0 卡
15.0 克
37.0 克
74.0 克
5.0 克
10.0 克
833.0 毫克
B,D
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
大骨棒用凉水泡半小时泡出血水。
玉米,胡萝卜和山药切好,洗净控干水备用。
锅里添凉水放入大骨棒加姜和葱段。
开锅用勺撇沫,撇干净放入1个八角小火继续煮。
小火煮30-40分钟后放玉米山药胡萝卜,加适量盐,继续煮20分钟就可以了。
简单的方法煮出最鲜美的大骨棒汤。
本网站已集成讯飞星火的文生图API服务,可以直接使用。每次生成图片时,系统会自动调用API生成高质量的菜品图像。
当前配置信息: