肉末鸡蛋羹
简单
4人份
高中的时候食堂经常会做这道菜，那时候会在上面在洒上一层薄薄的新鲜西红柿酱，然后打饭的时候就希望阿姨能给打一大勺这个菜，感觉就是好吃又下饭
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食材清单
其他
- 西红柿 小半个
肉类
- 克肉末 适量
蔬菜
- 葱 适量
蛋类
- 个鸡蛋 2
- 水 二分之一蛋液的量
调味品
- 盐 适量
营养成分
热量
378.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
150.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
