每天都很乐意早起为自己准备一份早餐,但是晚上下班回家却不想做晚餐,曾经每天晚上自己下厨一个月时间让自己吃胖好几斤,从那以后就开始戒晚饭。可是最近老妈每次电话过来总是会说上几句。 家里有排骨土豆胡萝卜就想着做一顿焖饭吃吧,这个算得上懒人必备的一款美食。一锅里面有饭有肉有蔬菜。味道也是很好吃😋 两年多没煮米饭,水量没有掌握好,做出来比较软糯,结合土豆的味道,口感倒有些类似咖喱饭。
362.0 卡
27.0 克
15.0 克
64.0 克
10.0 克
7.0 克
611.0 毫克
D,B
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息