肉末鸡蛋面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 食用油
肉类
- 克猪肉末
蔬菜
- 适量青菜
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
604.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋里放点水和调料，然后打发鸡蛋，再洒点葱头，锅里热油，下锅煮。熟了乘起备用
2
炒肉末，炒至半成熟，加菜，然后加入水煮开，煮开后下面，倒入炒好的鸡蛋。开锅时可撒上一把葱末
