圆白菜拌木耳
简单
4人份
酸甜辣口味是我在夏天最爱的口味，最喜欢吃木耳，可以每天吃也不腻！圆白菜是家里常备的，对肠胃很好，所以两个都是我喜欢的！
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食材清单
其他
- 100克黑木耳
- 2瓣大蒜
- 一个小米椒
- 一个尖椒
- 一勺自制辣酱
- 一勺醋
- 四分之一圆白菜
- 少许香油
调味料
- 一勺糖
- 少许盐
营养成分
热量
316.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
391.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
木耳提前一晚泡发好，里面还加了妈妈寄来的山野菜！锅里水烧开把木耳用开水煮一下，水在开后捞出用凉水冲洗，在沥干水分。
2
沥干水分的木耳和野菜
3
圆白菜切丝，放一点点盐拌一下，提前放盐是为了能更好的揉进味道。
4
配料切好
5
自己特制的辣酱，快被我吃完了！
6
把圆白菜和木耳还有配料，放一点盐，白醋（不喜欢可以放陈醋），白糖，香油，拌在一起就可以了！
