凉拌豆芽海带丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1克耗油
- 1勺食用油
- 1瓣蒜
- 2克芝麻香油
- 3个辣椒
- 4勺生抽
- 适量海带丝
- 适量豆芽
蔬菜类
- 1根香菜
- 3片姜
调味品
- 半勺陈醋
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
539.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
591.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
