黄桃自制酸奶（酸奶机）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500g鲜牛奶
- 50g酸奶
- 看个人口味白沙滩
营养成分
热量
155.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
135.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先把酸奶机里面的盒子，用热水消毒好，包括盖子。因为不消毒会感染，存放时间短。
2
把白沙滩和酸奶倒进盒子里搅混，可以加一点温水，也可不加。
3
再倒进鲜牛奶🐮，盖好盒子，放进酸奶机，插上插头。
4
等待8～10小时左右可以。dung一声，超级美味。（注意一点是酸奶机不会热的，一般在瓶底有40℃，所以不要心急，i哈）最后放冰箱。完成
