牛油果pancake与水波蛋的三人游
简单
4人份
这份是从两个德国女生的blog里面看来的食谱，的简化版。。懒人早餐啦！香脆热松饼配软绵牛油果，搭上个一切开蛋黄便喷涌而出的水波蛋，make my day!
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 半个牛油果
- 泡打粉
- 牛奶
- 面粉
- 黄油
调味料
- 砂糖
营养成分
热量
522.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
209.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
pancake/松饼 下厨房高人们的方子太多 我就不多说咯
2
我自己做的面糊 除了鸡蛋一个砂糖两勺 其他什么都是看着办 多做几次才发现自己最喜欢这种粘连度的 一勺下锅刚好摊成一个漂亮的小圆型
3
煎pancake期间 可以烧锅水做个水波蛋 把牛油果捣碎 一点都不浪费时间 耶~
4
把牛油果碎涂抹在松饼上 放上颗蛋 我开动啦！
