冬天来啦! 冬天就是要进补,身体才能舒舒服服~ 阿胶对女生特别好,这不用我多说 这是妈妈熬阿胶的方子 哈哈,我是特别爱吃的! 早上吃几块阿胶膏,和一大杯温水 嘻嘻,一天身体都不冷呢
466.0 卡
15.0 克
13.0 克
62.0 克
3.0 克
5.0 克
430.0 毫克
C,A
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备一个大碗!将阿胶敲碎后(敲碎一点)放入碗中,倒入黄酒。浸泡两天。
将黄酒和阿胶一起倒入锅中,加入红糖,大火烧开后调成小火。
熬制阿胶完全溶解,且黄酒变的浓稠(期间请时不时的搅拌一下),浓稠到变成糊糊是最好的,哈哈
加入红枣,桂圆肉,枸杞,葡萄干,继续搅拌,熬煮
最后倒入黑芝麻,核桃,搅拌均匀,出锅!
准备一个保鲜盒,里面垫上保鲜膜(保鲜膜弄大一点,要把保鲜盒的四壁全包裹住了),把熬好的阿胶膏倒入保鲜盒内,用保鲜膜把阿胶包裹住,盖上盖子,放入冰箱。
等待阿胶凝固,从保鲜盒里拿出砖头一样的阿胶膏,撕去保鲜膜,切成薄片,既可食用!哈哈哈哈,超好吃!