花椒炖梨 超给力的止咳药
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个梨
- 20颗花椒
- 2粒冰糖
营养成分
热量
157.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
686.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
梨1个，洗净
2
横断切开
3
挖去中间核
4
放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一个梨可分两次吃完。
