米饭剩下了不要扔,教你把剩饭做成有创意的美味早餐

简单 4人份

平日里上班都不轻松,所以尽量抽空做一些好吃又简单快手的给家里人吃,简单快手!

米饭剩下了不要扔,教你把剩饭做成有创意的美味早餐
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食材清单

其他
  • 1-2根火腿
  • 1个鸡蛋
  • 1碗剩米饭
  • 5克白芝麻
  • 适量油
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

236.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

772.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

剩米饭里加入切好的火腿丁、鸡蛋、白芝麻、盐各种调料味

2

全部放一起搅拌均匀

3

不粘锅内刷油,不要太多油,不然会腻的

4

小火煎至两面金黄变色即可

5

出锅、吃的停不下来

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