火腿西多士
简单
4人份
快手早餐系列~~营养又健康
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食材清单
其他
- 一只鸡蛋
- 一片芝士
- 两片吐司
- 两片方火腿
调味料
- 少许盐
- 适量番茄酱
营养成分
热量
290.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
268.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
