自制:黑豆芽
简单
4人份
疫情期间，宅在家里吃好饭是最大的支持！ 不能自由出去买菜，只得考虑自力更生了。
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食材清单
其他
- 100克黑豆
- 若干清水
营养成分
热量
450.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
431.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
每天用温水浇数次
