251.0 卡
15.0 克
29.0 克
72.0 克
9.0 克
11.0 克
118.0 毫克
C,D
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
制作馅心:
将雪菜洗干净,最好浸泡一下,拧干水分,切成细粒。
冬笋放入锅内加水煮熟,取出后切成指甲片状待用。
炒锅中加入油,倒入笋片和雪菜煸炒5分钟以上,加入糖调味,不要放盐,雪菜本身很咸。
然后玉米淀粉加入水勾芡,淋上麻油拌匀。麻油一定记得加,很香。
冷却后放冰箱冷藏半小时以上可以拿出来使用。
我后来在馅料里加了虾仁、香菇丁等
和面:
将面粉围成窝状,中间加入酵母和糖,面粉四周撒上泡打粉,加入温水用手搅拌面粉成“雪花状”,然后加入剩余的水,揉成柔软光滑的面团。
直接搓成长条,下剂7个,每个剂子约35g。
将剂子擀成圆形(中间后四边薄),包入雪笋馅15g,捏成褶皱形的花纹。
包好的包子,放入蒸笼,盖上盖子,醒发20~25分钟左右.醒发太长时间,蒸好后花纹会消失。只要确认面团比发酵钱稍微膨胀即可,用食指轻轻按一下,弹回来说明发酵完成。
放入蒸锅上沸水蒸起,大火蒸10分钟即可。冬天的时候我从冷水蒸起过,约17分钟。
好包子的标准:洁白有光泽、大小一致,花纹美观,外皮松软。