菠萝饭
简单
4人份
美味又丰富的菠萝饭，棒棒哒！
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一小把虾仁
- 半个菠萝
- 半根胡萝卜
- 少许香肠
水果
- 少许腰果
蔬菜
- 三分之一洋葱
豆制品
- 少许青豆
营养成分
热量
787.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
656.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
