酸甜软骨

简单 4人份

张氏菜1号

酸甜软骨
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食材清单

其他
  • 1颗酸梅
  • 2个西红柿
  • 500g软骨
  • 一点点料酒
蔬菜类
  • 适量姜丝
调味料
  • 适量白砂糖
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

511.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

622.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

软骨切好

2

西红柿切小块

3

将肉和西红柿、姜丝、酸梅倒入锅中,加水没过肉,加适量盐、料酒、酱油,盖上锅盖焖至半干

4

加入适量白砂糖翻炒,出锅

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