南瓜饼 红豆沙馅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500克南瓜
- 500克糯米粉
- 50克小麦淀粉
肉类
- 2勺猪油
调味料
- 15克白糖
营养成分
热量
486.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
297.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜蒸熟，用勺子压成泥，加入糯米粉，猪油，小麦淀粉，糖，南瓜和糯米粉比例是1：1干湿根据南瓜的含水量添加糯米粉，然后混合均匀。
2
这里我的南瓜饼是用月饼模具做的，模具需要刷油不然脱模脱不下来，一个南瓜饼20克然后包豆沙馅。做好的可以放冰箱冷冻起来！
