法式羊排

简单 4人份

第一次发菜谱,没有记录过程图片,只有成品照,过程文字我会尽量写的详细。

法式羊排
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克海鲜菇
  • 100克淡奶油
  • 200克豌豆
  • 500克羊排
  • 一个洋葱丝
  • 一只鱿鱼
  • 少许新鲜辣椒
  • 少许香菜叶(装饰)
  • 少许黄油
蔬菜
  • 一个大蒜头
蔬菜类
  • 少许生姜
调味料
  • 少许白砂糖
  • 少许盐

营养成分

热量

256.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

698.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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