芝士焗土豆泥
简单
4人份
加了番茄酱，味道更浓郁
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 1个中型土豆
- 30-50克牛奶
- 30克玛苏里拉芝士碎
- 30克甜玉米粒
- 40克胡萝卜
- 4根芦笋
- 适量黑胡椒粉
调味料
- 3克盐
- 适量番茄酱
营养成分
热量
195.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
142.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
