常吃点粗粮对身体好~✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
165.0 卡
7.0 克
27.0 克
50.0 克
4.0 克
16.0 克
780.0 毫克
C,D
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
玉米面300克,面粉200克,刮刀拌匀,倒入适量开水搅拌,然后晾一会儿,等凉一些,不烫手了,和面,能和成团就行,不要放太多水。所以开始不要放太多水,宁少勿多,不够一会儿再加,千万水别多了,如果就是多了。。。咋办(・o・)。。。那就再放点面粉和玉米面呗~╮(﹀_﹀)╭太软了不成型~
切一小块面团,做出窝头的形状,窝头不要太大太厚,这样好熟~
然后开水上锅🔥,蒸30分钟,ok。