小窝头(玉米面)

简单 4人份

常吃点粗粮对身体好~✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

小窝头(玉米面)
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食材清单

其他
  • 200克面粉
  • 300克玉米面
  • 适量水

营养成分

热量

165.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

780.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

玉米面300克,面粉200克,刮刀拌匀,倒入适量开水搅拌,然后晾一会儿,等凉一些,不烫手了,和面,能和成团就行,不要放太多水。所以开始不要放太多水,宁少勿多,不够一会儿再加,千万水别多了,如果就是多了。。。咋办(・o・)。。。那就再放点面粉和玉米面呗~╮(﹀_﹀)╭太软了不成型~

2

切一小块面团,做出窝头的形状,窝头不要太大太厚,这样好熟~

3

然后开水上锅🔥,蒸30分钟,ok。

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