我在广东十年,当地每餐都要有汤,黄豆猪脚汤是家常最普遍也是最喜欢的,美容养颜,大家都很喜欢。 广东的煲汤是很健康的做法,喜欢吃食物本身的味道,调料用的很少,浓重的调料味是不喜欢的。 猪脚汤里的猪脚味道相对平淡,调制一个万能蘸汁,瞬间升级,酸辣可口,夏天吃也很爽口,还解腻,停不下来了,不信你试试。 锅子有点小,一个人吃刚刚好。因为颜值太高,精品就是让你吃这顿想下顿,好吃过瘾。
255.0 卡
26.0 克
33.0 克
55.0 克
6.0 克
17.0 克
977.0 毫克
C,D
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
猪脚洗干净,冷水下锅,放入葱姜。
加入一勺料酒,去腥,大火煮开。
煮开后,转小火。舀出血沫和表面的油脂,这样汤汁不会太油腻。香葱也要捞出,香葱不要在汤里煮,会发苦。煮制40分钟,熬出肉汤的香味。
40分钟后,猪脚切成小块。加入洗干净的黄豆,不提前泡豆也没关系,熬煮的时间足够煮烂豆子了,再煮制60分钟。
这个时候我们来调一个万能的蘸料,蒜末、糖、白醋、酱油、小米辣、葱末、白芝麻,搅和搅和。
熬出浓郁的白汤,出锅前10分钟加入枸杞。枸杞会有食物本身的甘甜,很好喝。
加入盐调味就可以吃了,重点千万不要加味精。