拿铁拉花记录
简单
4人份
最近入了咖啡坑，作为拿铁铁粉努力学习拉花中，建个菜谱记录一下自己的进阶过程～😜
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 咖啡
- 抹茶粉
- 牛奶
豆制品
- 蝶豆花粉
营养成分
热量
521.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
772.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一杯能见人的拿铁，用的是三顿半的瑰夏单品豆。
2
蝶豆花拿铁，小杯口+无油脂果然不是很容易操作。
3
这杯油脂萃取的挺丰富，studio m的蓝莓杯非常小清新。
4
抹茶拿铁，最爱的五十铃。
5
M2M和三顿半家的豆子近期大爱，这次奶泡稍有点打过了，小杯子还是有难度。
6
随手拉个不知道是什么的花～😄
7
用的三顿半的浓缩咖啡，意外还挺成功。
8
红丝绒拿铁，一见倾心，口感其实还好，比预期要高一些。
