红烧带鱼

简单 4人份

红烧带鱼是一道比较常见的家常菜,鱼肉鲜嫩、菜色酱红、咸甜口, 带鱼鱼身没有细刺,很适合小孩子和怕鱼刺者食用

红烧带鱼
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 2蒜
  • 500g带鱼
  • 5g白醋
蔬菜类
  • 1段葱
  • 3片姜
调味料
  • 10克白糖
  • 5克盐

营养成分

热量

250.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

627.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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