这是特意为我弟妹记录的做法,其实很简单,就是最后煎的时候掌握好火候就行。
186.0 卡
18.0 克
7.0 克
15.0 克
2.0 克
11.0 克
311.0 毫克
C,D
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
先来个材料大合影吧。香蕉一定要熟透的,皮起黑点的。
香蕉切小块放入搅拌机。
加入牛奶。
加鸡蛋。
搅拌机搅拌均匀细腻。
分次筛入面粉。一定要筛,才不会结块。
“8”字型或“Z”字型搅拌均匀。但是备用拌得太细腻,略有些小粉粒没关系。
热平底锅,小火,不用油,倒两勺面糊。煎到如图一面起泡泡,铲起翻面。再略煎一下,成型。
如此反复,用完所有面糊,大约可以煎7个。
把煎好松饼叠起来,可以装饰水果(话说,我的车厘子好大个),浇上蜂蜜或枫糖,或者配黄油吃。