易做蒜蓉粉丝蒸虾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 少许油
- 少许蚝油
- 少许鸡粉
- 随意粉丝
- 随意蒜蓉
海鲜
- 随意虾
蔬菜类
- 随意葱花
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
- 少许酱油
营养成分
热量
348.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
804.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用油加热后放上蒜蓉
2
爆炒几十秒
3
鸡粉、盐、糖、酱油、蚝油、蒜蓉，拌匀备用
4
蚝油酱油少许只上一点色咸度用鸡粉和盐调节
5
粉丝泡软
6
用油和盐酱油拌匀酱油一点就可以不要上色这是拌好的样子去蒸几分钟
7
在放下虾和调好味的蒜蓉去蒸，虾全变色就是蒸熟，蒸好放点葱花.。也可以爆好葱油放酱油一点糖拌匀吃的时候调味但在做过程中放少点盐和鸡粉。
8
🥰🥰🥰
