草莓西多士～5分钟就搞定的高颜值下午茶
简单
4人份
今天就来学一个只需5分钟用平底锅就能搞定的高颜值早餐 —— 草莓西多士 清晨配上一杯热牛奶，就是一份营养早餐；傍晚冲上一壶花茶，就变成了完美的下午茶甜点~ 做好拍个照，发到朋友圈你就是圈里最最精致juju吕孩💃 一起来get✅吧👇
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 20克牛奶
水果
- 3个草莓
调味料
- 5克细砂糖
营养成分
热量
448.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
467.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料清单
2
1. 鸡蛋打入碗中，加入20ml牛奶和5g砂糖搅拌均匀
3
2. 两片吐司分别切成四小块，每小块都充分浸入蛋奶液（一定要浸透哦），热锅放少许油，把浸满蛋液的吐司块放入锅中小火慢煎，等底部稍微上色就可以翻面
4
煎至两面金黄即可出锅
5
草莓切片稍稍装饰，依个人口味淋上蜂蜜就可以开吃啦～
6
怎么拍都好看(｡･ω･｡)ﾉ♡
