夏日饮品🍵柠檬红茶
简单
4人份
夏天适合喝冰饮🍹
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个柠檬
- 30克蜂蜜
- 3红茶叶
- 400克热水
- 适量冰块
营养成分
热量
193.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
962.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
400ml热水+3克红茶叶浸泡8分钟后，过滤掉红茶叶，红茶水晾凉放进冰箱冷藏2小时后取出。
2
柠檬切成两半，取一半柠檬挤出汁放入红茶水中，另一半切片去籽也放入红茶水中，加30ml蜂蜜，放些冰块，搅拌均匀即可饮用。
3
冷藏一会儿更好喝。
