【做人呐,最重要的是开心~】香港碗仔翅

简单 4人份

港剧最多听到的就是:“做人呐~最重要的是开心嘛~来,给你下碗面咯~”其实,香港最火街头美食还有碗仔翅!喝了就开心的那种汤~ 碗仔翅是香港街头最常见的汤羹,爽口开胃,浓稠咸鲜。 让食客大排长龙的“碗仔翅”里面其实并没有珍贵鱼翅,取而代之的是仿鱼翅的粉丝,同时加入冬菇、木耳、肉类、味精、酱油、生粉等材料做成的汤羹。 由于是用一个个小碗装的,因此也被叫为“碗仔翅”,(好萌~) 发展到今天,碗仔翅的又应时代的变化和人们的经济水平增加了很多口味。有蟹黄翅、鲜虾翅、生蚝翅、海参翅等。原本的碗仔翅里面也增添了蛋花、鱼肚等材料,相当的足料,任君挑选~

【做人呐,最重要的是开心~】香港碗仔翅
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食材清单

其他
  • 味精
  • 木耳
  • 浙江红醋
  • 淀粉
  • 粉丝
  • 老抽
  • 胡椒粉
  • 蚝油
  • 香菇
  • 鸡汤or浓汤宝or清水
  • 鸡蛋
  • 麻油
肉类
  • 鸡胸肉
调味料

营养成分

热量

778.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

325.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1️⃣干香菇、木耳泡发。泡香菇水保留。

2

2️⃣沸水加点料酒,煮鸡胸肉。切中块的5.6分钟,整大块的10分钟。也可横向对半切薄片放微波炉微2,3分钟(筷子能戳透就是熟了,时间从短开始设置,以免熟过头老了。)。撕成鸡丝备用。(这步需要耐心,听听歌吧~)

3

3️⃣锅入高汤或清水煮沸(我今天加的是老母鸡浓汤宝),倒入所有食材,加入蚝油,少许老抽调色,盐,味精调味。

4

4️⃣打散一只鸡蛋,围着锅倒入形成蛋花。倒入水淀粉,使清汤变成浓稠汤羹。

5

5️⃣盛出~依个人口味几滴麻油,白胡椒粉,按喜好添加浙江红醋(强烈推荐!加点醋真是神来之笔~!)。开胃爽口,回味悠久~

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