晚上赶工需要一个沙拉
293.0 卡
29.0 克
38.0 克
45.0 克
10.0 克
14.0 克
697.0 毫克
A,D
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
坚果去壳
黄瓜削皮,滚刀切(http://jingyan.baidu.com/article/454316abb21b59f7a6c03a56.html)左手拿黄瓜,右手直接滚刀削,可不用砧板(因为懒)
香蕉剥皮后,留一边不剥,在该面上切块(省了砧板)
放入碗里,柠檬小半颗,手捏榨汁。加入橄榄油、蜂蜜。
搅拌大法好