花胶炖牛奶
简单
4人份
花胶炖牛奶对身体可以起到一定的增强免疫力，抵抗力，而且具有美容养颜，以及补气，理气等多方面的功效～
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食材清单
其他
- 3条花胶
- 500ml纯牛奶
- 5颗红枣
- 6粒枸杞
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
652.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
