木瓜椰奶冻
简单
4人份
木瓜性平，含有独特的木瓜酶，女性吃好处多多 椰奶营养丰富，是养生 美容的佳品 天气越来越热，该吃点夏天的甜点咯~ 木瓜冰凉，椰奶清爽，清火去热
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食材清单
其他
- 1个木瓜
- 280克椰浆
- 8g吉利丁粉
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
377.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
502.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
