青汁鸡蛋糯米团
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克糯米（根据自己定量可适当量）
- 红枣 8个
- 红枸杞适量
- 辣椒适量
- 酱油3勺
- 醋 1勺
- 香油1勺
- 鸡蛋 10个
- 鹌鹑蛋8个
调味料
- 盐适量
营养成分
热量
644.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
304.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将糯米提前泡上，鸡蛋准备好，将材料清洗干净，大麦青汁配好！
2
放入蛋内适量糯米将青汁导入
3
放入锅内
4
成品
