味之素 串烧香蕉松饼（沙拉）
简单
4人份
简单快手，营养美味，低糖健康
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 150克低筋面粉
- 15克味之素低卡代糖
- 1根香蕉
- 2个鸡蛋
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
237.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
202.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
准备一个大点的容器，将面粉，鸡蛋，牛奶，盐，味之素代糖放一起搅拌至无颗粒面粉，静置5分钟
3
香蕉选择熟透的，味道比较香甜，捣成泥状
4
将香蕉泥倒入面粉糊中搅拌均匀
5
面粉的状态如图呈流动状
6
平底不粘锅小火加热，取半汤勺面糊倒入锅中小火烙至面糊表面起泡凝固即可翻面烙10秒钟
7
金黄香甜松软的香蕉松饼就做好啦，超简单吧！
8
（面糊分量远不止烙图上这些饼片呦，至于去向嘛，家里有宝宝的亲们都知道🤭）
9
准备些自己喜欢的果蔬或者其它即食的食材，几根竹签洗干净
10
将一片松饼一份喜欢的食材串在一起
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吃的时候还可以淋上自己喜欢的口味沙拉酱，这款串烧香蕉松饼深受小朋友喜爱
12
没有竹签也可以直接拌成沙拉呦😘
