冰梅酱炒排骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺冰梅酱
- 1勺生抽
- 1小粒姜
- 1粒葱头
- 2勺料酒
- 2勺生油
- 2粒蒜头
- 300克排骨
- 适量胡椒粉
- 适量鸡粉
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
513.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
467.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料洗净切好，备用！
2
热好锅，放排骨～
3
放2勺生油炒香！
4
加胡椒粉～
5
鸡粉翻炒均匀！
6
加配料，翻炒均匀！
7
加半勺盐～
8
加2勺料酒～
9
加1勺酱油翻炒均匀～
10
转小火盖上锅盖5分钟！
11
加1勺冰梅酱翻炒均匀即可上碟！
12
酸酸甜甜，非常下饭～
