香酥炸鸡翅

简单 4人份

鸡翅含有丰富的维C和维E,还有大量蛋白质真,有助于维持免疫系统功能正常,提高人体免疫力;鸡翅中含有人体所需的磷脂类,是脂肪和磷脂的主要来源,为人体的新陈代谢提供热量;鸡翅中含有的胶原蛋白非常丰富,对于增加皮肤的弹性和光泽有很大的功效,还可以强健血管。

香酥炸鸡翅
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1000克鸡翅中
  • 1勺蚝油
  • 1勺面粉
  • 2个鸡蛋
  • 2勺淀粉
  • 2匙料酒
  • 2匙黑胡椒粉
  • 适量面包糠
蔬菜类
  • 10克葱
  • 5克姜
调味料
  • 1勺糖
  • 1勺酱油

营养成分

热量

767.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

312.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

老坛酸菜牛肉面
老坛酸菜牛肉面
查看详情
白果炖鸡
白果炖鸡
查看详情
猪蹄莲藕玉米胡萝卜汤
猪蹄莲藕玉米胡萝卜汤
查看详情
炸鸡肉丸子
炸鸡肉丸子
查看详情