香酥炸鸡翅
简单
4人份
鸡翅含有丰富的维C和维E，还有大量蛋白质真，有助于维持免疫系统功能正常，提高人体免疫力;鸡翅中含有人体所需的磷脂类，是脂肪和磷脂的主要来源，为人体的新陈代谢提供热量;鸡翅中含有的胶原蛋白非常丰富，对于增加皮肤的弹性和光泽有很大的功效，还可以强健血管。
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食材清单
其他
- 1000克鸡翅中
- 1勺蚝油
- 1勺面粉
- 2个鸡蛋
- 2勺淀粉
- 2匙料酒
- 2匙黑胡椒粉
- 适量面包糠
蔬菜类
- 10克葱
- 5克姜
调味料
- 1勺糖
- 1勺酱油
营养成分
热量
767.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
312.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
