无添加剂美味蛋酥卷
简单
4人份
简单、健康、美味！快快打开你的味蕾吧小伙伴们！
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食材清单
其他
- 10g面粉
- 10g黄油
- 2个鸡蛋
- 适量根据口味白砂糖
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
266.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
277.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
打入鸡蛋！放入白砂糖若干，根据口味！
2
把黄油融化、放进微波炉微火1分钟即可！可以用儿童使用的奶酪代替！
3
将黄油倒入、黑芝麻，用打蛋器搅拌到一起！
4
放入平底锅！摊开小火！
5
放到菜板卷起凉后就可食用！
