红烧茄子
简单
4人份
我看大家都在说茄子吸油，怎么烧更好，烧过很多次茄子的我，感觉茄子是给它多少油就吐多少油，只是炒软熟以后比较感觉吸油，接下来我给大家看看最简单做法：
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食材清单
其他
- 2个小辣椒辣椒🌶️
- 3瓣切片蒜瓣
- 5个茄子
蔬菜
- 两小片切丝姜丝
蔬菜类
- 少量葱花
调味品
- 勺生抽/酱油
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
546.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
739.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
