不是酱板鸭的T黑鸭

简单 4人份

昨晚突然想吃酱板鸭,干干的辣辣的那种,但是现在外面的都不敢吃啊,那就赶紧下单买鸭翅鸭架,自己整!

不是酱板鸭的T黑鸭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克老抽
  • 1斤鸭架
  • 1斤鸭翅
  • 200克葡萄酒
  • 3块桂皮
  • 4个八角
  • 50克生抽
  • 8片香叶
  • 看口味辣椒
  • 适量花椒
蔬菜类
  • 8片姜
调味品
  • 5克冰糖
调味料
  • 10克盐

营养成分

热量

130.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

934.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭翅鸭架洗净冷水煮开后,洗去浮沫(不记得拍照了),再另起锅加水,把所有的调料和鸭翅鸭架一起煮,开后关小火1小时左右。

2

煮烂后捞起,因为我想吃干点的,就放到烤箱上下🔥200℃10分钟再转180℃10分钟。

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