香蕉燕麦饼干

简单 4人份

新配方,新味道,每天一种味道,每天一种心情😃

香蕉燕麦饼干
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 2勺蜂蜜
  • 2根香蕉
  • 不知道😉,大约200-300g。熟燕麦片
  • 少量熟黑芝麻或者熟核桃仁或者熟南瓜籽
  • 少量荞麦面等粗粮面粉
  • 随意牛奶或者奶粉

营养成分

热量

630.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

161.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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