土豆章鱼小丸子
简单
4人份
女儿喜欢找网红食品让我做，做了两次，一次比一次好！
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食材清单
其他
- 150克面粉
- 15克淀粉
- 200克章鱼足
- 250克牛奶
- 300克土豆
- 一大勺蛋黄酱
- 适量海苔碎
- 适量照烧汁
- 适量芝士碎
海鲜类
- 适量木鱼花
调味料
- 5克盐
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
788.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
201.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆球做法：章鱼🐙足开水中煮2分钟，捞起切小颗，再开水中烫20秒，口感比较好！土豆🥔我喜欢切小块蒸15分钟，压成泥，放入淀粉15克，盐🧂5克，搅拌均匀，捏成一球压扁，里面放入芝士碎和章鱼足，揉搓成小球！
2
面粉150克，牛奶250毫升，蛋黄酱一大勺，土豆球放入裹匀！
3
电磁炉我是用140度炸到外表自己喜欢的焦黄程度捞起！
4
挤上照烧汁，沙拉酱，木鱼花，海苔碎
5
开吃！
