零失败100%人人可以做成功的芝麻糖包子
简单
4人份
宅家这段日子，蛋糕、煎饼、饺子、馒头都做成，将近复工，早餐想做包子，芝麻自己擂或者用汤圆芯子，面发的方法和馒头一样…
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食材清单
其他
- 100克芝麻
- 200克温水
- 20克花生
- 4克酵母
- 500克面粉
调味料
- 50克白砂糖
营养成分
热量
498.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
356.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、芝麻和花生小火炒香，擂碎，和上白糖备用
2
2、面粉、酵母和温水放进面包机搅拌，用2次15分钟和面
3
3、在面包机里静放8个小时，发至2倍大
4
4、排气后揉面，不要揉太久,一般10分钟，面吃起来有劲
5
5、把面切小块，擀小手掌大，放入芝麻糖芯子捏紧
6
6、隔水蒸12-15分钟，再焖3-5分钟，开锅可以吃噜…
