宝宝健康零食 鸡蛋薄脆饼
简单
4人份
最近宝宝爱吃蛋卷，到买的蛋卷担心添加剂太多，所以自己动手做了这款薄脆，吃起来又香又脆。使用的是家里的电饼档，很方便。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 40克玉米油
- 50克面粉
- 适量黑芝麻
调味料
- 40克糖
营养成分
热量
673.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
630.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋打开，放入糖和玉米油，搅拌均匀，我使用了打蛋器。
2
加入黑芝麻，面粉过筛，用刮刀搅拌均匀。
3
电饼档加热，放入一勺面糊，用刮板刮成均匀的厚度，煎完一面，翻到另一面。
4
知道小饼水分全部蒸发变硬，取出凉凉。
5
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