不用技巧却光盘滴午餐_(ಡωಡ)炒白粿

简单 4人份

记得读高中的时候,那时候住学校,最喜欢吃沙县小吃里的“炒白粿”,几乎每天中午都吃,貌似吃了n天也没腻。其实,我们闽南人喜欢的“白粿”就是大家都知道的年糕啦!

不用技巧却光盘滴午餐_(ಡωಡ)炒白粿
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 2克腌制好的瘦肉丝
  • 生抽2勺
  • 香菜叶少许,小辣椒1个
蔬菜
  • 2片白菜
调味品
  • 料酒2勺

营养成分

热量

790.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

632.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白菜叶切丝,瘦肉切丝加2勺味极鲜少许生粉腌制好(我多腌制了些瘦肉,准备晚上做爆炒瘦肉丝用),我喜欢微辣的东西,所以切了一小段小辣椒,鸡蛋一个备用。因为买的是干白粿,所以先炤水并过了下凉水,避免炒的时候粘在一起,不好翻炒。

2

炒锅下油烧热,放腌制好的瘦肉丝和白菜丝翻炒

3

瘦肉丝翻炒到快熟的时候,下白粿,正好看到旁边还有早上吃剩的几只虾,顺便放进去啦,一起翻炒,加两勺生抽,两勺料酒,继续翻炒,等上色均匀后关火。

4

关火后撒香菜。哈哈,上传了这么多天的食谱啦,还没看到有关于葱花的吧,可见我有多不喜欢吃葱花了,哈哈

5

其实啊,加葱花会更香,不过我真真不爱吃,哈哈

6

看起来超有食欲滴,光盘,光盘,光盘...

7

上传好食谱,泡点菊花茶,开始午餐啦

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