哥本哈根食谱第三天(宿舍小白打卡)

简单 4人份
哥本哈根食谱第三天(宿舍小白打卡)
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食材清单

其他
  • 1个苹果
  • 1个西红柿
  • 1块方糖
  • 1杯咖啡
  • 200g低脂无淀粉火腿
  • 2个鸡蛋
  • 2片柠檬
  • 50克全麦面包
  • 无限量芹菜
蔬菜
  • 无限量生菜

营养成分

热量

244.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

889.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

在面包房买的全麦面包,不知道是不是真的全麦,准备从网上买了

2

这一顿好饱

3

芹菜放了少许橄榄油

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